飞福健身资讯网
首页 > 计划 > 有氧运动必备歌单让你的锻炼更有动力

有氧运动必备歌单让你的锻炼更有动力

在进行有氧运动时,听一些合适的歌曲可以提高运动的效果,增加运动的乐趣,以下是一些适合做有氧运动时听的歌曲:

1、《Shape of You》- Ed Sheeran

2、《Counting Stars》- OneRepublic

3、《Sorry》- Justin Bieber

4、《Runnin (Lose It All)》- Naughty Boy feat. Beyoncé Arrow Benjamin

5、《Fight Song》- Rachel Platten

6、《Cant Hold Us》- Macklemore Ryan Lewis feat. Ray Dalton

7、《All of Me》- John Legend

8、《Happy》- Pharrell Williams

9、《Roar》- Katy Perry

10、《Uptown Funk》- Mark Ronson feat. Bruno Mars

歌曲都具有较高的节奏和动感,可以让你在运动时更加投入,增加运动的乐趣,每个人的音乐喜好不同,你可以根据自己的兴趣选择适合自己的歌曲,在进行有氧运动时,选择合适的歌曲可以让你的锻炼更加有动力,更加愉悦。

标签:

猜你喜欢

目标计划怎么写 懒人健身房怎么...
在这个快节奏的现代生活中,越来越多的人开始关注健康和健身,对于那些忙碌的懒人来说,去传统健身房可能会成为一种负担,懒人如何选择适合自己的健身房呢?本文将为...
计划专家人工计划网 感谢孩子减肥路...
孩子肥胖不仅影响外貌,还可能导致健康问题,作为家长,我们都希望孩子能够拥有健康的身体,帮助孩子减肥并不是一件容易的事情,需要付出很多的努力和耐心,我想感谢...
2023年个人工作计划 想要健康的身体...
欢迎来到我的博客!在这篇文章中,我将为你介绍一些适合在床上进行的有氧运动,这些运动不仅可以锻炼身体,还可以帮助你燃烧脂肪,塑造完美身材,让我们开始吧! 1...
个人工作行动计划 想消除小腹突出...
随着生活节奏的加快和工作方式的改变,越来越多的人开始出现小腹突出的问题,小腹突出不仅影响美观,还可能对健康造成一定的影响,如何消除小腹突出呢?有氧运动和无...

强力推荐