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高血脂饮食
通过营养手段提...
- ?丸激素、生长激素、胰岛素和胰岛素样生长因子一1(IGF一1)是内的四大合成代谢激素，对增大肌肉块有至关重要的作用...
2024年10月21日
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高血脂饮食
谷氨酰胺占游离...
- 谷氨酰胺是肌肉中最丰富的游离氨基酸，它占游离氨基酸总量的60％，也就是三分之二。谷氨酰胺不是必需氨基酸，它在内可由...
2024年10月21日
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痔疮饮食
蛋白粉的作用 ...
- 我们在吃健身食物的时候，总是绕不开蛋白粉。很多人都会吃蛋白粉，但是却不知道吃蛋白粉到底是干嘛用的。也不太清楚蛋白粉...
2024年10月21日
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营养饮食
蛋白粉是胶原蛋...
- 现在很多人都会吃一些营养保健品。在其中蛋白粉和胶原蛋白是购买最多的东西。有一些人在这里可能会混淆胶原蛋白和蛋白粉，...
2024年10月21日
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痔疮饮食
胖子减肥最合适...
- 要想健康的瘦身，我们也一定要多吃一些营养高，并且脂肪含量比较低的食物，这些食物不会引起身体脂肪的囤积，而且也能够适...
2024年10月21日
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四合院...
减脂增肌塑形的...
- 很多人在忙起来的时候都顾不上想着要怎么吃东西，这样导致了很多人无意中摄入了大量的高热量的食物。想要合理的控制自己的...
2024年10月21日
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饮食安...
儿童乳清蛋白粉...
- 儿童乳清蛋白粉 乳清蛋白粉是高生物价和优质蛋白的来源之一，蛋白质是构建血液，肌肉，皮肤，毛发和脑组织的主要物质，也...
2024年10月21日
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健身健美饮食
保持饥饿感除了...
- 减肥的底层逻辑是创造热量缺口，这就意味着你要管住嘴，减少热量摄入，这必然需要忍受一定的饥饿感。因为在空腹状态可以促...
2024年10月21日
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